[Цепной]

Назанимался так вчера, что сегодня руки шире плеч не развести, вверх не поднять, боль адовая иначе + еще сидеть больно, т.к. ноги тренировались при этом. Ко всему прочему впал в болезнь перед ночными сменами.

Comments

[Владимир Протеинов]

не представляю, как можно сочетать ночные смены с тренировками